越焦躁和越期待，往往越不会到来，而越心静无念，便越能得到想要的结果，把目标瞄准在你想要的理想人格与生活上，放松心态，精进努力，做你该做的，不要过分惦记。所谓无念并不是心里毫无念想，而是有念想但不驻留。